Jeu responsable : le Loto doit rester un plaisir

Sur ce site, on vous dit la vérité sur le Loto, y compris celle-ci : jouer comporte des risques. Le Loto est un jeu, un loisir, un petit rêve à quelques euros. Il ne doit jamais devenir un problème, une source d'angoisse ou une façon d'espérer résoudre ses difficultés d'argent.

Cette page n'est pas là pour cocher une case. Elle est là parce qu'on tient vraiment à ce que vous jouiez sereinement. Prenez le temps de la lire.

Notre engagement

Disons les choses clairement. Ce site n'encourage personne à jouer, et surtout pas à jouer davantage. Nous ne vendons pas de numéros, nous ne promettons pas de gains, nous ne poussons à aucune prise de risque.

Notre outil s'adresse uniquement à des personnes qui jouent déjà, de leur plein gré, pour les aider à mieux répartir leurs numéros. Si vous ne jouez pas au Loto, ce site ne vous donnera aucune raison de commencer. Et si vous jouez, nous vous encourageons à le faire avec modération, toujours.

Les règles d'un jeu maîtrisé

Jouer de façon responsable, ce n'est pas compliqué. C'est une question de cadre, à poser avant de jouer et à respecter ensuite.

• Fixez un budget à l'avance. Déterminez la somme que vous pouvez vous permettre de perdre sans que cela affecte votre quotidien. Ne jouez jamais au-delà.
• Acceptez la perte. Si vous perdez, c'est le jeu. Chercher à « se refaire » en rejouant davantage est le début d'un cercle vicieux. Ne courez jamais après vos pertes.
• Le Loto n'est pas une solution financière. Ce n'est pas un moyen de rembourser des dettes ou de compenser des fins de mois difficiles. C'est un loisir, rien de plus.
• Gardez la maîtrise du temps. Le jeu ne doit pas empiéter sur votre vie, vos proches, votre travail.
• Ne jouez pas sous pression. Évitez de jouer sous l'effet de l'alcool, de la fatigue ou d'un stress émotionnel intense.
• Le hasard reste le hasard. Aucune méthode ne vous fera gagner à coup sûr. Se persuader du contraire pousse à jouer trop.

Les signaux qui doivent alerter

Le jeu peut devenir problématique sans qu'on s'en rende compte. Voici quelques signes qui méritent qu'on s'arrête et qu'on en parle :

• Vous jouez plus que ce que vous aviez prévu, ou plus que ce que vous pouvez vous permettre.
• Vous rejouez pour tenter de récupérer de l'argent perdu.
• Vous cachez à vos proches combien vous jouez.
• Vous pensez au jeu de plus en plus souvent, au point que ça vous préoccupe.
• Vous jouez pour échapper à des soucis, à l'ennui ou à des émotions difficiles.
• Vous vous sentez irritable ou mal quand vous ne pouvez pas jouer.

Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs de ces points, ce n'est pas une fatalité, et vous n'êtes pas seul. Des professionnels peuvent vous aider, gratuitement et en toute confidentialité.

Où trouver de l'aide

Si vous vous posez des questions sur votre pratique du jeu, ou si vous vous inquiétez pour un proche, voici les ressources officielles vers qui vous tourner. Elles sont gratuites, confidentielles, et tenues par des professionnels.

Joueurs Info Service est le service national d'aide, rattaché à Santé publique France. Il propose une écoute anonyme, des informations et une orientation vers des professionnels. Téléphone : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé), 7 jours sur 7 de 8h à 2h. Site : joueurs-info-service.fr

Evalujeu est un outil d'auto-évaluation proposé par l'Autorité Nationale des Jeux. Anonyme et gratuit, il vous aide à faire le point sur vos habitudes de jeu. Site : evalujeu.fr

SOS Joueurs est une association qui accompagne les joueurs en difficulté et leur entourage, avec des professionnels (psychologues, assistants sociaux, avocats). Site : sosjoueurs.org

L'Autorité Nationale des Jeux (ANJ) est le régulateur officiel. Son site permet notamment de s'inscrire au fichier des interdits volontaires de jeux, une démarche gratuite et confidentielle. Site : anj.fr

Une protection importante : l'interdiction volontaire de jeux

Si vous sentez que vous n'arrivez plus à vous limiter, il existe une solution forte : l'interdiction volontaire de jeux. C'est une démarche personnelle et confidentielle qui vous interdit l'accès aux jeux d'argent (casinos, sites agréés) sur tout le territoire, pour une durée de trois ans. Elle se demande auprès de l'ANJ. Ce n'est pas un échec, c'est un outil de protection que beaucoup de personnes utilisent pour reprendre le contrôle.

Le rappel essentiel

Jouer comporte des risques : endettement, dépendance, isolement. Les jeux d'argent sont strictement interdits aux mineurs.

Si le jeu n'est plus un plaisir, parlez-en. Appelez le 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé). Vous serez écouté, sans jugement.

Le Loto, c'est quelques euros de rêve. Que ça le reste.